Co financiamento de:
Guía "Nutrición e Saúde Laboral"20-10-2026 - INSSTA guía "Nutrición e Saúde Laboral" do INSST, aborda a relación entre a alimentación e o benestar na contorna de traballo, proporcionando recomendacións prácticas baseadas na evidencia científica para promover hábitos alimentarios saudables entre as persoas traballadoras. O seu obxectivo principal é facilitar ferramentas e criterios técnicos que permitan integrar a nutrición como un elemento clave dentro das estratexias de promoción da saúde no ámbito laboral, contribuíndo a mellorar a saúde física e mental. |  |
|---|
O documento estrutúrase en tres capítulos que abordan, en primeiro lugar, os fundamentos da alimentación saudable; en segundo lugar, a adaptación da nutrición a distintos tipos de traballo e condicións laborais; e, finalmente, a contorna alimentaria no traballo, incluíndo aspectos organizativos, planificación de menús e equidade alimentaria. Así mesmo, inclúe recomendacións prácticas, exemplos de menús e orientacións para a súa aplicación en diferentes contextos laborais.
Ligazón á guía "Nutrición e Saúde Laboral". INSST 2026